Mentalno zdravlje je bitan dio zdravlja koje nam omogućava uspješno nošenje sa situacijama stresa i nenadanim događajima. Biti mentalno zdrav važno je za sve mlade koji se nalaze u zahtjevnoj fazi života u kojoj se suočavaju sa svim zadacima koje nosi odrastanje.
Istraživanje na uzorku od 10.138 srednjoškolskih učenika u pet hrvatskih gradova (Zagrebu, Splitu, Osijeku, Varaždinu i Puli) pod nazivom “Pozitivan razvoj adolescenata u Hrvatskoj” koje je proveo Laboratorij za prevencijska istraživanja Odsjeka za poremećaje u ponašanju Edukacijsko rehabilitacijskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu, pokazuje da je među adolescentima prisutna visoka razina internaliziranih problema. Da se osjeća tužno i bezvoljno izjavilo je više od 27,7 % mladih. Kada se radi o ovisnostima, najčešće se radi o konzumiranju alkohola kojeg je u zadnjih 30 dana konzumiralo 70,4 % ispitanika, a u zadnjih tjedan dana njih 32,8 %.
Važnost teme mentalnog zdravlja postaje još bitnija u doba kriza i pandemija. Socioekonomski status, stabilnost i sigurnost odnosno općenito uvjeti života uvelike su povezani s mentalnim zdravljem. U doba kriza osnovni uvjeti života često bivaju narušeni te zbog toga osoba često prolazi kroz puno veće razine stresa i periode nesigurnosti i neizvjesnosti oko svoje budućnosti. Biti mlada osobe i uspješno se nositi sa svim novim zadacima koje nosi odrastanje zahtjevno je i u uobičajenoj situaciji, a kamoli tek u situaciji pandemije.
„Trenutna situacija utjecala je na moj osobni mir i zabrinutost koja izuzetnom brzinom raste.“
„Teško se nosim s trenutnom situacijom.“
„Jako sam pod stresom i sve se promijenilo.“
„Svakodnevni život je stresniji.“
„U brizi sam zbog online nastave i kako će se stvari razvijati.“
Samo su neki od komentara koje su mladi do sada podijelili s nama, iz čega je vidljiv osjećaj straha, neizvjesnosti, razočaranja ili izoliranost i to je u ovakvoj situaciji potpuno očekivano i normalno.
Iako smo uspješno prošli kroz prvo zatvaranje i u jednom trenutku je život čak tekao normalno, slučajevi su se ponovno počeli pojavljivati i nitko ne zna kada će točno pandemija završiti. Također, ne znamo kakve nas sve mjere ponašanja očekuju u budućnosti. Stručnjaci upozoravaju da u budućnosti možemo očekivati porast ljudi s tegobama uzrokovanih traumatskih događajima i izraženijim anksioznim smetnjama uzrokovanim pandemijom.
Zbog toga, jedna od glavnih zadaća ZABUM voice-a je omogućiti mladima da na siguran i anoniman način ukažu na svoje potrebe i probleme te kako se nose sa svime što je donijela 2020. godina te što ih očekuje nakon pandemije.
